ОТРУЄННЯ ГРИБАМИ: ЯК УНИКНУТИ, ВИЯВИТИ ТА ДОПОМОГТИ

Щороку сотні людей потрапляють до лікарень, навіть гинуть, через отруєння грибами.
Гриб, яким труяться найчастіше, — бліда поганка, бо її плутають з печерицями чи сироїжками.
Бліда поганка настільки отруйна, що небезпеку становить навіть крихітна її часточка.
Та не лише бліда поганка становить небезпеку. В українських лісах росте багато інших видів отруйних грибів. Як уникнути небезпеки отруєння грибами?
ПРАВИЛА ЗБОРУ ГРИБІВ:
– збирайте лише добре відомі вам гриби. Дотримуйтесь головного правила грибника: «не впевнений – не бери»;
– будьте особливо уважними з пластинчастими грибами (пластинки на нижній частині шапинки гриба). Краще збирайте трубчасті (шапинка таких грибів знизу нагадує губку);
– перед приготуванням грибів уважно їх передивіться та перевірте, чи не потрапив до кошика підозрілий гриб. Якщо потрапив – викиньте гриби з цього кошика, а сам кошик ретельно вимийте;
– не купуйте дикорослі гриби на стихійних ринках або з рук, не вживайте такі гриби в гостях;
– не збирайте гриби, що ростуть при дорозі, біля промислових об’єктів, у забруднених місцях – гриби всотують і накопичують шкідливі речовини.
ЯК ГОТУВАТИ ТА ЇСТИ ГРИБИ:
Як готувати та їсти гриби:
– гриби слід готувати не пізніше доби з моменту збору;
– готуючи страви зі свіжих грибів, дотримуйтесь відповідної технології: промивайте гриби та термічно обробляйте;
– гриби — відносно «важка» їжа через вміст хітину й азотистих речовин, які не перетравлюються.
КОМУ СЛІД ОБМЕЖИТИ ВЖИВАННЯ ГРИБІВ:
- діти;
- вагітні;
- літні люди;
- ослаблені люди;
- люди з проблемами травної системи.
СИМПТОМИ ОТРУЄННЯ:
Грибні токсини можуть діяти по-різному: вражати травну систему, печінку, нирки, нервову систему тощо.
Перші симптоми отруєння виникають протягом декількох годин, але можуть з’явитись і через кілька діб або навіть тижнів, коли грибні токсини вразять внутрішні органи.
Блювання та діарея — найрозповсюдженіші ознаки отруєння, але далеко не найгірші.
Крім них бувають і такі симптоми:
- різкий біль у животі;
- головний біль;
- підвищення температури тіла;
- галюцинації;
- холодні руки та ноги ( відтік крові від кінцівок);
- судоми;
- задуха;
- марення;
- зниження пульсу, запаморочення.
ЩО РОБИТИ ПРИ ОТРУЄННІ:
- Негайно телефонуйте на номер 103 або 112. Повідомте:
симптоми; причину отруєння, що вже робили для допомоги отруєному.
- Промийте шлунок чистою водою:
випити 1-2 літри кип’яченої води (теплої), викликати блювання;
повторювати процедуру 2-3 рази, доки замість блювоти не піде чиста вода.
- Прийміть сорбенти.
- Дотримуйтеся постільного режиму.
Також важливо зберегти залишки грибів або грибних страв. Дослідження їх може допомогти з’ясувати причину отруєння та призначити правильне лікування.
Категорично заборонено вживати алкоголь та будь-яку їжу — це може прискорити всмоктування токсинів в організм.
Дізнатися більше про види отруйних та неїстівних грибів, отруєння грибами та про першу допомогу при отруєннях можна за посиланням: https://tinyurl.com/5n87b3t7.
Джерело інформації:
Центр громадського здоров’я
МОЗ України