Міжнародний день боротьби зі сколіозом

Щороку наприкінці червня проводиться Міжнародний день боротьби зі сколіозом, який було запроваджено з ініціативи Асоціації сколіозу Великобританії — SAUK у 2013 році. 

Ці заходи проводяться з метою підвищення обізнаності про сколіоз і пов’язані з ним захворювання хребта.
Сколіоз – викривлення хребта – справжній бич сучасної цивілізації.

ОСНОВНИМИ СИМПТОМАМИ сколіозу є:

– нерівно розташовані плечі,

– лопатки, що виступають,

– спотворені діагональні смуги, які можна побачити на одязі зі сторони спини.

Це захворювання зазвичай супроводжують болі в спині, болі в ногах, спазми м’язів, а також утруднення дихання і проблеми з травленням.

Більшість людей зі сколіозом – це підлітки віком 10-15 років.

Його можна діагностувати вже в дитинстві, і чим раніше це зробити –  тим простіше виправити.
ПРИЧИНИ РОЗВИТКУ СКОЛІОЗУ У ДІТЕЙ:
– малорухливий спосіб життя, відсутність належного фізичного навантаження;
– вроджена асиметрія тіла;
– прийняття неправильної пози під час сидіння за партою/столом;
– нерівномірний розподіл навантаження на спину ( носіння рюкзака або сумки на одному плечі);
– м’язова дистрофія;
– травми та інфекційне ураження хребта;
– гормональні порушення в дитячому віці, що знижує щільність кісток.

Патологія може призвести до серйозних ускладнень у майбутньому: порушення роботи серцево-судинної, сечовидільної та нервової систем, проблеми з диханням і деформація внутрішніх органів.

Щоб уникнути негативних наслідків, слід з раннього дитинства стежити за поставою дитини та вчасно вживати заходів щодо лікування сколіозу.

МЕТОДИ ЛІКУВАННЯ СКОЛІОЗУ У ДІТЕЙ

Лікування сколіозу залежить від ступеня викривлення хребта і занедбаності захворювання.

Чим раніше виявлено захворювання і вжито належних заходів, тим більший шанс ефективної корекції.

У підлітковому віці (14-18 років) хвороба вкрай складно піддається лікуванню, а після 20 років виправлення проблеми можливе лише оперативним шляхом.

1. Заняття спеціальною лікувальною фізкультурою ( ЛФК)  Регулярне виконання рекомендованих вправ дасть змогу вирівняти хребет. Не варто чекати миттєвих результатів, гімнастика діє повільно, але ефективно. Виконання вправ дасть змогу зміцнити м’язовий корсет, зв’язки спини і поверне хребет у нормальне положення.
2. МАСАЖ  – ефективний метод лікування сколіозу, який підвищує тонус ослаблених м’язів і знімає спазм із напружених.
3. Проведення фізіотерапевтичних процедур, спрямованих на стимуляцію спинних м’язів. Як правило, проводять грязелікування, магнітотерапію, водотерапію та інше.
4. Прискорити процес одужання допоможе носіння спеціального ортопедичного корсета. Однак його використання допустиме кілька годин на добу, постійно носіння протипоказане.
5. Відвідування санаторіїв, які спеціалізуються на викривленнях хребтів.
6. Дітям, схильним до сколіозу, протипоказано займатися бадмінтоном і художньою гімнастикою. Такі види спорту підвищують ризик розвитку викривлення.

Сколіоз у дітей – це не вирок. Виправити ситуацію можна, доклавши максимум зусиль і своєчасно звернувшись по допомогу. Застосування комплексної терапії, відвідування спеціалізованих санаторіїв і виконання всіх рекомендацій лікаря дасть змогу домогтися прогресу і вирішити проблему. Щоб запобігти розвитку недуги або її рецидиву, необхідно з раннього віку стежити за поставою дитини, обирати стілець і стіл, відповідні зросту, і привчати дитину до активного способу життя.