Дитяча лікувальна фізкультура (ЛФК) — це метод лікування порушень та реабілітації опорно-рухового апарату, що полягає в застосуванні різних фізичних вправ і природних факторів, метою яких є відновлення організму, окремих його систем та функцій. В основі цього методу лежить використання основної біологічної функції організм — руху. 

Організація правильних, з погляду фізіології, рухів та грамотно підібране дозування фізичного навантаження допомагає зміцнити тіло та повернути силу та здоров’я.

ЛФК також підходить для профілактичних цілей, попередження виникнення та  розвитку різних захворювань.

Комплекси ЛФК включають різні види фізичних вправ, спрямованих на відновлення організму, окремих його систем та функцій, а також сприяє зміцненню імунітету.

Лікар — педіатр враховує захворювання та порушення, мету лікування чи профілактики, супутні захворювання та вирішує який саме тип вправ потрібен кожному пацієнту з урахуванням індивідуальних особливостей організму.

Спочатку вправи можуть здатися простими, але їх треба виконувати під контролем інструктора з ЛФК. Після завершення лікувального курсу для пацієнта підбирається комплекс для самостійного виконання вдома для закріплення результату лікування та профілактики.

Особливо корисною лікувальна фізкультура буде для малюків у перші роки життя, оскільки дозволяє укріпити імунітет та та буде доповненням до курсів лікувально-профілактичного масажу

Види ЛФК:

– ранкова гігієнічна гімнастика;

– групова та індивідуальна лікувальна гімнастика;

– лікувальні вправи з використанням тренажерів;

– гідрокінезотерапія (лікувальне плавання).

Показання для проведення ЛФК:

– сколіоз, сколіотична постава, остеохондроз та інші захворювання хребта; 

   та опорно – рухового апарату; 

– захворювання нервової системи;

– порушення в роботі серцево-судинної системи;

– хронічні захворювання органів дихання;

– порушення в роботі органів травлення тощо. 

Переваги занять ЛФК

– нормалізація психоемоційного стану дитини;

– покращення роботи серця та органів дихання;

– покращення кровообігу та лімфотоку;

– підвищення імунітету дитини;

– нормалізація обміну речовин в організмі;

– зміцнення мускулатури та підвищення м’язового тонусу;

– покращення показників координації рухів та рівноваги;

– загальне зміцнення опорно-рухового апарату тощо.

Заняття з ЛФК проводяться за адресою проспект Любові Малої, 2-Б

на III поверсі, кабінет №48

Для отримання послуги необхідно мати електронне направлення лікаря — педіатра або лікаря — спеціаліста 

Масаж для дітей різного віку – це один із ефективних методів профілактики та лікування багатьох захворювань, а в поєднанні з фізичними вправами – невід’ємна частина їхнього фізичного виховання. 

Масаж допомагає правильному фізичному розвитку організму, зміцненню кісткових та м’язових тканин, поліпшенню загального кровообігу, тургору шкіри, нормальному набору ваги, загальному оздоровленню дитини.

Також масаж сприяє травленню, нормалізує функції шлунково-кишкового тракту при слабкості м’язів черевного преса, при метеоризмі допомагає звільненню кишківника від газів, а також сприятливо впливає на психоемоційний стан дитини, нормалізує сон та поведінку у збудливих дітей та дітей з патологію нервової системи. 

Бувають випадки, коли лікувальний масаж є необхідним для дитині з народження. 

Пройти курс у фахівця потрібно в наступних ситуаціях, якщо ви помітили, що ваша дитина: 

– не тримає голову до 2 місяців;

– не робить спроб перевернутися з живота на спинку і назад до 4-5 місяців;

– не сидить після 6 місяців;

– у сидячому положенні не може тримати спинку рівно;

– не намагається підвестися на ноги до 8-9 місяців.

Лікувальний масаж немовлятам призначається при:

– після родових травм, після передчасних пологів;

– акушерському парезі верхніх кінцівок (парезі Дюшена-Ерба);

– дисплазії тазостегнових суглобі;

– дитячому церебральному паралічі;

– рахіті (період реконвалесценції);

– порушеннях м’язового тонусу: гіпертонус та гіпотонус;

– симетрії хребта,сколіозі;

– вродженій чи набутій м’язовій кривошиї;

– плоскостопості, клишоногості;

– відставанні в фізичному розвитку;

– ДЦП, різних рухових порушеннях та інших патологіях з боку центральної нервової системи;

– пупкових грижах;

-кишкових коліках.

Це визначить лікар — педіатр при огляді, а також при необхідності направить на консультацію до відповідного лікаря — спеціаліста.

Профілактичний масаж є корисним всім дітям, захворювання чи порушення здоров’я краще попередити ніж лікувати.

Коли найкращий час робити масаж дитині?

Спробуйте вибрати час для масажу між годуваннями. Тоді дитина не буде надто голодною або занадто ситою. Також краще не починати масаж безпосередньо перед сном

Як часто можна робити масаж немовляті?

– у перший рік життя — раз в 3 місяці,

-3 1 року ло 3 — 1-3 курси на рік в залежності від стану та розвитку дитини,

– далі після 3 років визначається курс масажу в залежності від стану організму:

-загальний дитячий масаж, який продовжує зміцнення організму. Комплекс допомагає розвивати скелет, формувати правильну поставу, підвищує імунітет, діє на весь організм;

– лікувально-профілактичний масаж має на меті позбавлення від конкретної проблеми. Він може може виконуватись для всього тіла, або для однієї проблемної зони;

– перкусійний бронхо – дренажний масаж, який покращує відходження мокротиння, та являється частиною в комплексі лікування захворювань бронхів та легень. Також такий вид масажу прискорює одужання.

Лікувальний масаж дітям старшого віку призначається в наступних випадках:

– затримка в розвитку;

-головні болі;

-бронхіти та інші захворювання верхніх дихальних шляхів;

– ДЦП, парези і паралічі різної етіології;

– плоскостопість, патології розвитку суглобів;

– деформація грудної клітини, сколіоз, порушення постави;

– при відновному лікуванні та реабілітації після травм тощо.

Крім цього, дітям будь-якого віку показані масажі з профілактичною метою.

Протипоказання до проведення масажу:

– підвищена температурі тіла;

– ГРВІ, інфекційні захворювання;

– гострі запальні та гнійні захворювання шкіри,м’язів, кісток, лімфатичних вузлів;

– судоми;

– гострі артрити;

– вроджені вади серця,що протікають з ціанозом; 

– різні форми геморагічного діатезу;

– активні форми туберкульозу;

– висипання на тілі;

– схильність до кровотеч, порушення згортання крові.

Кабінет масажу працює за адресою: проспект Любові Малої, 2-Б
на III поверсі в кабінеті № 68.

Для отримання послуги необхідно мати електронне направлення лікаря — педіатра або лікаря — спеціаліста